Você já parou para pensar como o estresse e a correria do dia a dia podem influenciar negativamente a sua pele? Além da falta de tempo para os cuidados adequados, a ansiedade, os problemas emocionais e os percalços da vida moderna podem desencadear doenças de pele ou piorar aquelas já existentes em pacientes crônicos. A dermatite atópica, o vitiligo e a psoríase são alguns exemplos claros! Não são poucos os pacientes que relatam recidivas da doença ou piora após passarem por momentos de forte emoção. Como melhorar? Muitas vezes não é tarefa fácil respirar fundo, controlar o ânimo e seguir em frente. Mas é preciso! Levar a vida de forma mais leve é fundamental não apenas para a saúde da pele, mas para a saúde em geral. É um esforço diário pela qualidade de vida, de estabelecer prioridades e relevar o irrelevante.

Porém, nem sempre será possível obter sozinho resultados satisfatórios. Nesses casos, além do tratamento clínico com o médico dermatologista, indica-se também o apoio de um psicólogo, que auxiliará na caminhada rumo a uma vida mais leve, prazerosa e sem estresse (ou com o mínimo possível).

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