Você sabe quais são os cuidados específicos com a pele no Outono? Com os dias mais frios e secos, a hidratação da pele é fundamental, a fim de evitar ressecamento e prevenir a ocorrência de doenças cutâneas. Em idosos, esse processo deve ter atenção redobrada, pois a pele perde a oleosidade com a chegada da idade e o ressecamento tende a ser mais intenso. Algumas outras dicas para a estação são:

– Beba bastante água, pelo menos 2 litros por dia.

– Use hidratante corporal todos os dias, principalmente após o banho. Se necessário, utilize várias vezes ao dia.

– Com o ressecamento, ocorrem coceiras na pele. Evite coçar-se, pois pode causar inflamações ou até mesmo infecções.

– Evite tomar banhos demorados, com água muito quente.

– Em caso de ressecamento severo da pele, procure um dermatologista (Fonte: Governo do Estado de São Paulo).

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